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物忘れを防ぐ3つの対策。簡単セルフチェックと見直すべき生活習慣とは
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身体と心の循環を整えることで、認知症を予防する
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【医師監修】最近、物忘れがひどいのはなぜ? 認知症との違いや今日からできる対策も紹介
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【医師監修】記憶力・集中力・判断力を保ちたい! “認知機能”の低下を抑える予防策とは
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